| ENGLISH | POLSKI |

dní

  

hodin

  

minut

  

sekund

30. 5. 2020

Těšíme se na vás!

📝 Registruj se na závod 🎁 Dárkový poukaz

 

15. 01. 2020

Posledních 500 míst za 540 Kč a 7 TIPŮ JAK ZAČÍT BĚHAT

Máme za sebou první dav týdny nového roku 2020. Tak ať je pro nás všechny naplňující, zářivý, plný zdraví, krásných výzev, dobrých lidí, radosti zábavy, ať si plníte své sny a vždy se máte na co těšit!

A protože věříme, že k tomu všemu může přispět i Český běh žen 2020 a hlavně už i samotná příprava na něj, připravil jsme pro vás spolu s Top4Running a jeho ambasadorkou Ivanou Kopkovou malý seriál o tom, jak se zase rozběhnout… Jak začít od píky nebo po kratší či delší pauze. Postupně se dozvíte jak nastavit svou hlavu, jak si připravit tréninkový plán, co na sebe, na co si dát pozor, co jíst a pít. Mnohé z vás běhají už pravidelně a leccos znají. Ale malé osvěžení paměti nikdy není na škodu. Navíc, když je v tom s vámi právě Ivana, která běhu absolutně propadla, ví o něm snad úplně vše. A co hlavní, miluje, když se o své zkušenosti může dělit s ostatními - zkušenými i začínajícími. Svou první dávku inspirace najdete právě  ZDE »

19. 12. 2019

Dárkové poukazy do Vánoc?

Rádi bychom upozornili všechny, kteří si zakoupili Dárkový poukaz na startovné na Českém běhu žen, že v tištěné už vám pod stromeček nejsme schopni doručit. V elektronické podobě je to o něco lepší a pokud máme platbu na účtu, můžeme zaslat ještě do pátku 20. 12. do 14:00 hod. Pak až po Novém roce. Nicméně, pořád, máte možnost "svou obdarovanou" běžkyni registrovat online sami, zaplatit online startovné a stáhnout si bianco Dárkový poukaz zde »

 

Stránka 1 z 49  > >>