13. ročník Českého běhu žen startuje 25. 10. 2025. Ode dneška je v prodeji startovné v podobě oblíbeného Dárkového poukazu. Cenu startovného nezvyšujeme a startuje se opět z Městského stadionu ve Vítkovicích. Těšit se můžete na příjemné změny na všech trasách – a to včetně závodu na 10 km, který bude opět součástí Zlatého maratonu Emila Zátopka.

Chceš si zkusit maraton, ale ještě se na to necítíš? Máme řešení: přidej se do štafetového běhu a uběhni maraton v týmu! Celková trať 42,195 km je rozdělena do 8 úseků, každý po 5,274 km. Štafetu může tvořit až 8 běžců – v mužském, ženském nebo smíšeném genderově vyváženém týmu 4 žen a 4 mužů. Zajímavostí jsou štafety po profesích – budou nejrychlejší ajťáci, úředníci, nebo baleťáci? Zapojují se regionální společnosti, které už ladí své týmy – kdo vyhraje? Více info a registrace >>>  www.zatopekmaraton.cz  <<<

Doufáme, že Vás dnešní novinka zastihla v dobré náladě a s chutí vyrazit na další (nebo úplně první) běžecký trénink! Jednou z motivací může být i účast na 12. ročníku Českého běhu žen Ostrava. Do 30. 6. je poslední možnost zakoupit si startovné jen za 750 Kč! A pokud jej už máte, doporučte ho kamarádkám nebo ve formě dárkového poukazu věnujte třeba paním učitelkám. Jste spíše týmové běžkyně? I trasa pro týmy je nyní za zvýhodněnou cenu.

Milé dámy,

12. ročník Českého běhu žen Ostrava bude ten nejlepší v jeho historii. A protože vás máme rádi a nasloucháme vašim přáním, máte do 31. května možnost pořídit startovné bez trička za zvýhodněnou cenu 490 Kč. Po květnu už tento typ startovného k dispozici nebude. Startovné se slušivým funkčním trikem zůstává v hodnotě 750 Kč. Uvítací balíček, foto, pitný režim, občerstvení, medaile a další servis pro vás je samozřejmostí u obou startovných.

Jaro je ten pravý čas se pomalu rozběhnout. Delší dny, větší teplo, vše se probouzí. I vaše touha se nabrat síly a běžet.  Když víte proč, jde to ještě lépe. Zde malé připomenutí, proč vlastně běhat.

To byla témata prvního z řady seminářů na téma žena ve sportu, kterou realizovala KAAO v pátek 9. 2. v Ostravě. Na 70 účastníků z řad atletů, atletických trenérů, ale i zástupců dalších sportů mělo k dispozici odborníky z praxe s dlouholetými zkušenostmi, kteří otevřeně hovořili o rizicích vysoké sportovní zátěže primárně pro dívčí a ženský organismus a psychiku, ale dotkly se i rozměrů, které jsou pro obě pohlaví společné. 

Konečně je to tady. Novinky k Českému běhu žen Ostrava 2024. Bude to už 12. ročník a my věříme, že budete zase u toho. 12. ročník znamená nový rozměr, novu výzvu a nový termín … My všechny budeme součástí něčeho většího!  To, co ale na Českém běhu žen máme nejraději, zůstane. Pořád to bude ten nejusměvavější závod na světě pro všechny holky, dámy, děvčata.

Český běh žen je městský silniční závod pro ženy a dívky všeho věku a výkonnosti. Letošní 11. ročník se uskuteční v sobotu 3. 6. 2023. Běží se na tratích centrem našeho jedinečného industriálního města Ostravy. Celkově běžkyně vyrazí na tratě jsou dlouhé 2,5 km, 5 km a 10 km.

A právě za 4 dny se všichni setkáme na startu se svým starým známým Jakubem Kohákem, fenomenálním sportovním komentátorem Michalem Dusíkem a hlavně s ženou s velký „Ž" Simonu Salátovou! Za 4 dny vyběhneme do dne plného sportu, výkonů a smíchu!

Pro všechny maminky skutečných dětí nebo "dětí" v podobně krásných idejí či projektů, máme tři dárky!

1. Dárkový kód na startovné s 30% slevou

2. Vstupné na jakékoli představení NDM za 50%

3. Nákup v Rock Pointu se slevou 20% a 25 %

Jak to všechno využít a udělat (si) radost? Čtěte dál.

Pozor, kdo se chce ujistit, že si objednal správnou velikost trička, může se zastavit do Rock Pointu Fórum Nová Karolina nebo do Cross Cafe v Ostravě v Zámecké ulici a tričko si vyzkoušet. Pokud zjistíte, že po vyzkoušení chcete jinou velikost, než máte objednánu, napište nám na info@ceskybehzen.cz a my velikost změníme.

1 / konečně je ve výrobě vaše originální,

funkční a krásné tričko a tady máte malou ochutnávku, než bude k dispozici v CrossCafe v centru Ostravy a v Rockpointu Fórum Nová Karolina na vyzkoušení velikostí. 

Chceš něco v životě změnit? Nebo se poradit jak na to? Jaro je ten pravý čas. Užij si slunce a vyběhni s námi!!!

Oznamujeme, že pro vás držíme březnové ceny až do konce dubna. Neváhejte a rezervujte si své místo na startovní listině Českého běhu žen Ostrava 2023. Nebo dejte dárek holkám ve svém okolí. Některou potěšíte, jinou "nakopnete" k nějaké změně. Vždycky je to trefa do černého. Jak už víte, jedno "běhné" rovná se mnoho dárků v jednom.

Před časem jsme publikovali jeden inspirativní příběh, který začal účastí na Českém běhu žen. Jak jej vypráví svými slovy osobně jeho hlavní hrdinka, "inspirátorka" Karin si můžete poslechnou ve video rozhovoru. Dopřejte si překrásné emoce úžasné ženské, které vám změní život. a pokud i Vy máte svůj příběh, který chcete vyprávět a inspirovat tak ostatní, napište nám na info@ceskybehzen.cz. A pokud se jej ve vašem životě teprve chystáte "napsat" nebo víte o někom, kdo potřebuje krásnou inspiraci, pošlete to dál :o)))).

Po roce se znovu v Caffesion Gallery na Střeleckém ostrově v Praze sešli pořadatelé běhů k převzetí ocenění od zástupců Českého atletického svazu a členů Zlatého klubu českých vytrvalců, včetně jubilantky Petry Kamínkové. „Vážím si každého pořadatele, ať už je to malý nebo velký závod,“ nechala se slyšet mnohonásobná mistryně ČR. Předseda ČAS Libor Varhaník při slavnostním podvečeru uvedl: „Loni jsme oceňovali, že jste zvládli přežít. Chápu, že není ani teď jednoduché pokračovat. Jsem proto velmi vděčný, co jste za minulý rok odvedli pro naši občanskou společnost, pro naše fyzické i psychické zdraví. Nesmírně si toho vážím.“ I my jsme velmi vděčni, že můžeme pokračovat v tradici založené v roce 2013 a letos uspořádat 11. ročník Českého běhu žen. Také věříme, že se nás na startu sejde co nejvíce! Jak jste si jistě všimli, všechny závody, kterou před námi jsou smíšené a Český běh žen je přesto v první pětce. Pojďme se v roce 2023 posunout "na bednu". Byla by to "pecka" jako ryze "holčičí" závod poskočit o pár příček :o). Přihlášky jsou spuštěny od prosince a do 31. 3. platí super cena za startovné 444 Kč. Neváhejte a pojďte do toho s námi! 

Čistá radost z běhu, bytí spolu a moře endorfinů čeká každou ženu či dívku na Českém běhu žen Ostrava 2023. Už po jedenácté startuje vánoční předprodej startovného v podobě dárkových poukazů.

Letos si můžete zvolit nákup startovného (a tedy i dárkového poukazu) s tričkem nebo samostatně. Je na vás, čím obdarujete sebe nebo holky ve svém okolí. Do Vánoc to vše za fantastické ceny.

Blíží se  tradiční charitativní běh v Zoo Ostrava, na  němž se organizačně podílíme také my, pořadatelé vašeho Českého běhu žen Ostrava z SSK Vítkovice. Budeme moc rádi, pokud se k nám přidáte i vy a pomůžete zachránit poslední volně žijící populaci loskutáků niaských na světě. Ve volné přírodě u ostrova Sumatra v Indonésii jich zbývá jen okolo 200

Český běh žen je městský silniční závod pro ženy a dívky všeho věku a výkonnosti. Letošní jubilejní 10. ročník se uskuteční 25. 5. 2022. Běží se na tratích centrem našeho jedinečného industriálního města Ostravy. Celkově běžkyně vyrazí na tratě jsou dlouhé 2,5 km, 5 km a 10 km.

Jak víte, Český běh žen Ostrava a jeho hlavní závod je určen jen a jen ženám a dívkám. Ale aby i jejich fanoušci jako děti a manželé nepřišli zkrátka, máme vždy závod i pro ně.

a k prodeji je nyní 1 000 míst za stále výhodnou cenu 690,- Kč pro jednotlivce, a ještě výhodnější cenu 2 600,- Kč pro 4 členný tým na 5 km. Vaše místo na startovní listině je tedy na dosah. Stačí se jen registrovat právě teď.

Dárkové poukazy na 10. ročník Českého běhu žen Ostrava jsou od této chvíle v prodeji.  Ale pozor! Jen prvních 300 ks startovných, a tedy i dárkových poukazů, je právě teď za nejnižší možnou cenu 590 Kč!  Takže, kdo chce pod stromeček darovat (klidně i sobě :o)) gigantickou dávku endorfinů a nezapomenutelný zážitek plný úsměvů nebo jen někoho zvednout z lehu k běhu, má jedinečnou možnost právě teď koupit mnoho dárků v jednom jediném.

Podívejte se sami:

Doba je pro každého z nás plná výzev a mnohdy převelice složitých. Právě proto je třeba malých, dobrých zpráv. Věříme, že jednu takovou, která vás potěší, právě čtete. Ano, přípravy na  Český běh žen Ostrava 28. 5. 2022 jsou v plném proudu! Už pár měsíců děláme vše proto, aby to pro vás a vaše milé byl zase nezapomenutelný zážitek plný úsměvů.  A to o to víc, že nás čeká jubilejní 10. ročník!!! Online registrace spustíme v lednu 2022. Ale už od pátku 10. 12. 2021 jsou pro vás a vaše blízké budou v prodeji Dárkové poukazy. Jejich cena, samozřejmě, kopíruje cenu startovného a je jako vždy výhodná, protože za jedno startovné od nás máte vy nebo vámi obdarované dámy vždy nejméně 14 dárků!

Podívejte se s námi

Protože se vám líbilo letošní tričko a nám jich pár zbylo, máte možnost si je zakoupit. Pro sebe jako náhradní nebo jako dárek pro kamarádku. A hlavně v něm v dobré náladě pěkně přiměřen natrénovat na 10. ročník Českého běhu žen Ostrava, který bude 28. 5. 2022!

Byl to hodně specifický ročník, ale byl. A účastnice 9. Českého běhu žen si to patřičně užily. Počasí nad Ostravou se v sobotu dopoledne umoudřilo a předpovídaný déšť nedorazil. Snad až na drobné přeháňky.