Novinky z Českého běhu žen
Levně v Nike
V Nike Nová Karolina každá závodnice, která už má přiřazeno startovní číslo, nakoupí s 25% slevou. Stačí přijít s dokladem totožnosti a na základě startovní listiny nákupíte runningové vybavení o čtvrtinu levněji.
Další dárek pro všechny závodnice
Kromě medaile, startovního čísla, super trika Nike a vody od nás dostanete dárkovou taštičku DM a švihadlo pro dobrou kondici. Na dalších překvapeních pracujeme :) Máte se na co těšit. My se zase těšíme na vás!
Dobré ráno v České televizi
10 odvážných žen mění svůj život
Desítky žen od dvaceti do šedesáti let se rozhodly zkusit štěstí a zabojovat o účast v prvním tréninkovém týmu Českého běhu žen s profi trenérem.
5 na 5 - S Českým během žen zvládne pět kilometrů každá
První a nejzábavnější běh pro ženy – Český běh žen - startuje už počtvrté 28. 5. v Ostravě a společně s Českým rozhlasem Ostrava hledá pět žen, které chtějí začíst s kondičním během. Postará se o ně profesionální trenér a dostanou značkové běžecké vybavení. Především ale budu během několika týdnů připravené na to, aby uběhly pět kilometrů, i když nikdy nesportovaly. Mohou tak být inspirací i pro ostatní.
Nordic Walking v zimě
Nordic Walking neboli severská chůze jak již sám název napovídá, pochází ze severských zemí, konkrétně z Finska. Jedná se tedy o aktivitu prováděnou v zimě? Tento, možná pro někoho podivný druh zábavy vychází z nejzákladnějšího lidského pohybu, kterým je chůze. Pokud v zimě chodíte, můžete provozovat i Nordic. Potřebovat budete hole, k tomuto sportu určené a vhodné oblečení.
Nordic Walking má svá přesná pravidla
"Aby byl Nordic Walking zdravým, prospěšným a efektivním pohybem, má svá přesná pravidla", vzkazuje Alena Knapová, oficiální trenérka a poradkyně Českého běhu žen pro tuto oblast a jedna z našich ambasadorek. Na první pohled se zdá, že severská chůze čili Nordic Walking je jen nějaká chůze s jakýmikoli holemi. Ale pozor, i zde platí jasná mezinárodní pravidla, kterých se drží i závod v rámci Českého běhu žen. Pro severskou chůzi je nutné používat správné hole na NW, nikoli hole trekingové, ani lyžařské či jiné. Pro rekreační NW lze hole pořídit do 1 000 Kč a úplně splní svůj účel. V rámci závodu Českého běhu žen si hole můžete i půjčit. Jak s holí správně zacházet?
Pod Vánoční stromeček zážitek
Kupte ten správný dárek dívkám a dámám kolem vás. Kupte startovné na Český běh žen 2016. Od 23. 11. 2015 osobně v Informačním kiosku obchodního centra Fórum Nová Karolina v Ostravě a on-line na našich webových stránkách. Svůj Dárkový poukaz od nás dostanete vytištěn na vysoce kvalitním papíře s prostorem pro vepsání jména obdarovaného a v dárkové obálce.
Prodej bude zahájen 23. 11. 2015 ve 12:00.
Nákup v Nike Nová Karolina o 20% levnější
Slevy v Nike Nová Karolina pro všechny kdo se přihlásí a zaplatí startovné do 30. 11. 2015. Slevy platí do 15.12. 2015 a k jejich uplatnění stačí nahlásit své jméno a doložit totožnost občankou nebo jiným dokladem.
Slevy platí pro všechny dámy, které se přihlásily od zahájení registrace, i pro všechny, které se ještě dokonce měsíce přihlásí.
Neváhej a registruj se na Český běh žen 2016.
Týmové běhy
Jedna za všechny... spolu pro dobrou věc.
Registrujte se s kamarádkami, příbuznými či kolegyněmi z práce na týmový běh na 5 km Českého běhu žen.
100 Kč za každý tým jde na podporu tam, kde je třeba pomáhat. Určitě podpoříme opět sportovní aktivity dětí po dětské mozkové obrně, ale i další.
A navíc, ušetříte! Start 4 běžkyň stojí jen 1400 Kč.
Český běh žen 2016 otvírá registraci a nový web
První mezi ženskými běhy v České republice, Český běh žen, otvírá registrace. Do konce roku bude jejich nákup mnohem výhodnější. Registrujte si proto své místo na startu hned. Český běh žen je silniční závod pro ženy a dívky všeho věku a výkonnosti. Každá žena v Českém běhu žen je vítězkou a společně tvoříme velkolepou atmosféru! A jde nám hlavně o zážitek. Jen připomeňme, že závod se koná od roku 2013. V prvním závodu v roce nás bylo 600, ve třetím ročníku přes 2 000. Jaký byl poslední ročník se podívejte ZDE. Určitě se v nějakém záběru najdete.
Třetí ročník Českého běhu žen prozářilo slunce
Extrémně vysoké teploty připravily účastnicím 3. ročníku Českého běhu žen v Ostravě nesmírně těžké podmínky. Slunce vysoko na obloze bez mraků vybízelo spíše k vodním radovánkám, přesto se na startu stále populárnějšího závodu sešlo v sobotu 6. června přes dva tisíce vyznavaček běhání. Litovat rozhodně nemusely, ty nejlepší si odnesly originální ceny, všechny, které doběhly do cíle navíc kromě skvělého pocitu také medaili. Ta jim bude připomínat často heroický výkon, který musely ve třicetistupňovém vedru v ulicích města předvést.
Organizační pokyny Českého běhu žen 2015
V otázkách a odpovědích:
Český běh žen 2015 se koná v sobotu 6. června 2015 na Nové Karolině od 8:00
Běh dětí
Trasa: jednotná 300m*
Start/cíl: označeno nafukovacím obloukem před budovou FNK
Kategorie a časový pořad:
od 8:30 prezentace
9:00 0-5 let (předškoláci) - běží s rodiči, včetně kočárků
9:10 6-8 let (mladší přípravka) - běží sami
9:20 9-11 let (starší přípravka)
9:30 12-14 let (žactvo)
Kategorie se nedělí na chlapce a dívky. Neměří se čas a nedělá pořadí. Cílem je uběhnout 300m* a získat odměnu v podobě poukázky na atrakce, dárků, občerstvení a vybojovat si medaili. Děti startovné neplatí.
* určit délku trasy si vyhrazuje pořadatel v místě závodu
Soutěž pro týmy o wellness víkend - známe výherce!
1. tým Amatérky
2. tým BLONDYNY
3. tým SK Černe plíce
4. tým Běhny
Týmům na 3 až 4 místě natiskneme na oficiální triko Českého běhu žen 2015 název jejich týmu (na záda). Proto napište na info@ceskybehzen.cz své jméno, startovní číslo a vaši velikost trička.
Děkujeme všem zúčastněným a gratulujeme vylosovaným.
Výhry budou připraveny na PREZENTACI a předány po předložení obč. průkazu.
Prodloužujeme online registraci!
Je vás přihlášených už na 1200 žen a dívek a přihlášky stále přibývají. Kdo se chce postavit na start letošního Českého běhu žen, může se online registrovat za 200 Kč do 27. 5. 2015 do půlnoci. Pokud bude mít zaplacené startovné do 27. 5. 2015 (den připsání částky na účet pořadatele) bude mít své jméno na startovním čísle.
On-line registrace poběží až do 4. 6. 2015 do 20:00 hodin, ale všichni registrovaní po 27. 5. dostanou číslo bez jména.
Soutěž pro týmy o wellness víkend
Vyhrajte pro svůj tým (tým = 4 závodnice) wellness víkend v hotelu Bauer v Beskydech na Bílé. A dalším třem týmům natiskeneme na tričko Českého běhu žen název týmu na záda, ať vám všichni závidí.
Buď tým máte a už jste se jako tým přihlásily, nebo jej vytvořte... Nezávoďte samy a vezměte s sebou kamarádky, členky rodiny, kolegyně z práce a kohokoli dalšího, kdo si chce zaběhat a něco vyhrát.
Pokračuje soutěž o nejvíce dívek na startu
Pro velký zájem ze strany škol a díky podpoře našich partnerů vyhlašuje Český běh žen i letos soutěž o nejvíce žen a dívek na startu z jedné základní, nebo střední školy.
Český běh žen poběží i Jakub Kohák
Zdravíme všechny „ženy v běhu" :)
a těšíme se na vás na 3. ročníku Českého běhu žen, který vypukne v sobotu 6. června 2015 v Ostravě na Nové Karolině.
Která ze základních škol přivede na start letošního Českého běhu žen nejvíce běžkyň?
Pro velký zájem ze strany škol a díky podpoře našich partnerů vyhlašuje Český běh žen i letos soutěž o nejvíce žen a dívek na startu z jedné základní školy.
Známe výherkyně soutěže o lístky na Zlatou tretru 2015
Dnes po poledni proběhlo losování výherkyň naší soutěže o lístky na Zlartou tretru. Vylosovaným posíláme email s instrukcemi jak vyzvednout výhru.
Výherkyním gratulujeme.
Ženy poběží Ostravou už potřetí
Český běh žen je jediný svého druhu v České republice. Dámy všeho věku a kondice se na něj těší už třetím rokem. Do ulic Ostravy vystartují od Fóra Nová Karolina v sobotu 6. června. Tradičně je spojen s oslavou dne dětí. „Děti od nás dostanou den plný zábavy bez dozoru maminek, které zabavíme sportem," s úsměvem konstatuje Oldřich Zvolánek, ředitel závodu. Důvodů proč se zúčastnit je nepřeberné množství. Běžet může opravdu každá dívka či paní. Letos ke dvěma stovkám na startovné dokonce stačí jen trenky a tenisky, značkové funkční tričko dostane zdarma každá účastnice od pořadatele ve svém uvítacím balíčku. Najdou v něm také nově vyvinutý speciální isotonický nápoj právě pro ženy, který sportovní výkon začátečnice i zkušené závodnice také zpříjemní. Po závodě pak občerstvení na after party s tombolou. Náklady minimální, potěšení velké.
Vánoční punč
Český běh žen startuje - Vánočním punčem se v neděli 7. prosince rozjel už třetí ročník jediného ryze ženského běžeckého závodu v České republice. Český běh žen se narodil v roce 2013 v Ostravě. Prvního ročníku se zúčastnilo přes šest set startujících dam, o rok později jich na startu stálo téměř dvanáct set. 6. června 2015 chtějí organizátoři pokořit hranici dvou tisíc účastnic. K patronkám se v roce 2014 připojila i běžecká nadšenkyně, herečka Iva Pazderková. A zůstává věrný i v roce 2015.
Ostravskými ulicemi běžela tisícovka žen
Ostrava – 1012 to je konečný počet sportovkyň, které se postavily na start druhého ročníku Českého běhu žen. Během celého odpoledne se běhalo na tratích od 300 m do 10 km. Nejmladší účastnici nebyl ani rok a nejstarší běžkyně slavila sedmdesát jedna. Účastnit se mohl opravdu každý. Na 10 km i děti na vozíčku a dokonce se do běhu dostal i jeden muž. Hladce oholená tvář, narafičené vnady a paruka mu měly být zárukou utajení, leč odhalily jej chlupaté nohy. Všem fandily legendy atletiky Táňa Netoličková a Alena Peterková, patronky Českého běhu žen. Od letoška k nim patří také herečka a běžkyně Iva Pazderková.
Ostrava zažila bláznivý den, Český běh žen
Velké běžecké show se odehrálo v sobotu u nákupního centra Forum Nová Karolina v Ostravě. Přes 1000 žákyň, dorostenek, slečen, žen, paní, dam a dětí odstartovalo na několika tratích druhého ročníku Českého běhu žen.
Program začal 2,5 km dlouhým Nordic Walkingem. S holemi si přišlo zasportovat 27 žen. První prošla cílovou branou Polka Katarzyna Morondel následovaná Jitkou Rudinskou a Elenkou Mazurovou.
Český běh žen v Ostravě překonal účastnický rekord. Přišlo přes tisíc běžkyň
Za krásného, slunného počasí v sobotu 31. května uspořádal AK SSK Vítkovice již 2. ročník Českého běhu žen v Ostravě u obchodního a zábavního centra FORUM Nová Karolina. Závod byl součástí projektu OSTRAVA !!! Evropské město sportu 2014.
Fotografie z druhého ročníku
Fotografie z letošního druhého ročníku Českého běhu žen 2014 naleznete ve fotogalerii.